Salah satu cerita Sufi tentang puasa adalah tentang seorang sufi yang bertanya kepada gurunya mengapa kita berpuasa. Gurunya menjawab dengan bertanya balik, "Kamu pernah mencoba memasak sup tanpa mematikan api di bawahnya?" Sang sufi menjawab, "Tentu saja tidak, api harus tetap menyala agar sup bisa matang." Gurunya kemudian menjelaskan, "Puasa adalah cara kita mematikan api nafsu di dalam diri kita agar kita bisa menjadi lebih sadar dan terhubung dengan Tuhan."
